食べる日々。
2013年 10月 19日
ゴンが1歳過ぎるまでほとんど離乳食がすすまなかったので、
あまりの違いにびっくり。
同じきょうだいでもこんなにも違うんやね。
食材もすこしずつ色々挑戦してます。
ほうれんそうや小松菜など葉野菜。
大根、にんじん、じゃがいも、さつまいもなど根菜。
たんぱく質は豆腐、ささみ、おじゃこ。
炭水化物はごはん、うどん、パスタ、パン。
りんご、梨、ぶどう、柿もたまに。
特にささみは出汁が出ておいしいのか、すごい勢いでぺろり。
私も試しにいただいてみましたが、
昆布だしだけで十分おいしい!
お粥は朝に子鍋で一日分まとめて炊いて、
(面倒で米からは炊かなくなっちゃった^^;)
パンのときはパン粥で。
野菜などは家族の食事の下ごしらえから取り分けて、
その都度お粥と一緒に温めるかんじ。
量は一回がこども茶碗一杯ぐらい。
朝8時、昼12時、夜6時の3回に、
おやつが2回。
それでも欲しがるときは遊んで気をそらし。
少し減ったような気がするものの、
おっぱいは相変わらず1日6回は飲んでいるし、
元気そうやから、ええんかな~。
(個人差があるのでご参考までに・・・)
来年ごろ我が家のエンゲル係数、
急上昇してそう。
どこまで食い意地張ってるねん(笑)
子育てスタイル、参加中。