冷えとり靴下。

話題の（？）冷えとり健康法。
この秋、スタートしてみることに。

この冷えとり、
まず絹の五本指ソックスを履き、その上に綿の5本指。
さらに2枚、3枚と薄手の靴下を重ねます。

買い求めたのは、いつもお世話になっているHAKUさん。

今まで冷えに無関心で
真冬でも裸足で歩き回っていた位なのやけど、
やっぱり妊婦に冷えは禁物。

冷えは万病の元と言うし、出産をひかえて、
出来るだけのことはやろうという気になりました。


日中頑張って履いてみたけど、
やっぱりのぼせてしまい＾＾；

もう少し気温が下がってきたら、頑張ってみよう。




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