忙しいときほど、ゆっくりと。

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やることがいっぱいのときほど、あえて一息。

忙しいときほど、ゆっくりと歩く。
心ざわつくときほど、肩の力をぬいて。

つい忘れがちになるのだけれど、
やらなくてはいけないことがわたしを追い立てるのではなく、
わたしの心のありかたが、わたしを追い立てているのだから。




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慌てていると気づいたら、
まずは、ゆっくりと息をするだけでいい。

視界がひらけて、すこしずつ気持ちも落ち着いてきます。

こころって、呼吸からできているんだなあ。
そんなことを改めておもった、今日この頃だったのでした。




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こないだの個展のとき、
すべりこみで参加させてもらったelementsさんのモビール。

まんなかの、ちょっとアクロバティックに配置した葉っぱが気に入っています。

ほんまは窓辺にかざるのが一番なのだろうけれど、
あえて床の間へ。

これはこれで、ゆらゆらと揺れる影がかわいい^^








by fu-ko-handmade | 2018-10-23 10:00 | くらしのこと

手づくり暮らし研究家、FU-KOこと美濃羽まゆみのblogです。京都の古い町家から「ものを作る、幸せのかたちを作る」をテーマに、手づくりのあるほんのりていねいな暮らしを提案します。


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